Каждый третий пациент жалуется на то, что не может спокойно есть мороженое, пить горячий чай или даже чистить зубы без боли. Знакомо?

Врачи называют это гиперестезией. Простыми словами — эмаль истончилась, и внутренний слой зуба (дентин) оказался незащищенным. А в дентине есть микроскопические канальцы, которые ведут прямо к нерву. Когда они открыты — любой раздражитель вызывает боль.

Основные причины чувствительности:

❌ Слишком жесткая щетка и агрессивная чистка (стираете эмаль механически)
❌ Кислые напитки (газировка, соки — они вымывают кальций)
❌ Отбеливающие пасты с абразивами
❌ Кариес или трещины в зубах
❌ Привычка скрежетать зубами (бруксизм)

Что делать?

Не терпеть. Терпеть боль — плохая идея. Нужно показаться стоматологу, чтобы исключить кариес. Если же дело именно в эмали — врач может укрепить ее специальными составами (реминерализация) и подобрать правильную пасту.