Стоматологическая клиника Гольдштейна . Стоматолог- хирург- имплантолог – ортопед в СПб

"лого стоматологии"

Польза и вред жевательной резинки

Зубы – наша визитная карточка, и поддержание их здоровья – важная задача. Жевательная резинка, помимо своего приятного вкуса, может оказать важное влияние на заботу о полости рта. Давайте разберемся, как использовать ее правильно!

Польза жевательной резинки:

  • Нейтрализация кислот: При жевании резинки, она помогает нейтрализовать кислоты, образующиеся в ротовой полости, что предотвращает образование зубного налета.
  • Свежее дыхание: Жвачка с мятным вкусом освежает дыхание. Помните, что жевать ее нужно не раньше, чем через 10 минут после еды.
  • Состав без сахара: Важно, чтобы ваша резинка не содержала сахара, который может вызвать кариес. Манит в составе помогает нейтрализовать кислоты.
  • Укрепление челюстей: Жевание резинки укрепляет обе челюсти и способствует нормализации кровообращения в десневых тканях.
  • Психологический эффект: Жевание резинки может помочь справиться с стрессом и навязчивыми мыслями абсолютно безопасно.

Вред жевательной резинки:

  • Необходимость знать меру: Длительное и частое жевание резинки может вызвать тошноту и зависимость от нее.
  • Вред для ротовой полости: Частое жевание резинки только на одной стороне челюсти может вызвать асимметрию и проблемы с зубами.
  • Вред для детей: Детям лучше ограничить употребление резинки, чтобы избежать неправильного расположения зубов.

Итак, жевательная резинка – это замечательный инструмент в уходе за полостью рта, но она должна использоваться с умом. Помните, что она не заменяет другие методы ухода за зубами, такие как зубная нить и регулярные визиты к стоматологу. Заботьтесь о своих улыбках, следуя рекомендациям и наслаждайтесь всеми преимуществами жевательной резинки, сохраняя здоровье Вашей ротовой полости!